ไม่ใช่แค่เล่นขำๆ : เจาะหลักจิตวิทยาที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในเกม Fantasy Premier League

หนึ่งในเกมฟุตบอลที่ได้รับความนิยมสูงที่มีจำนวนผู้เล่นเพิ่มขึ้นทุกปี นั่นคือเกม Fantasy Premier League เกมจัดตัวผู้เล่นในแบบที่เราต้องการ และนี่คือเกมที่ต้องทำแต้มและคว้าอันดับที่ยอดเยี่ยมมาครองให้ได้

แม้จะเป็นเกมที่หลายคนเล่นเอาสนุก แต่ก็มีคนจำนวนมากที่เล่นเกมนี้อย่างจริงจัง เพื่อหวังจะทำอันดับให้ดีที่สุด แต่ก็มีคนไม่น้อยที่ยังติดขัดจนหาจุดลงตัวในทีมของตัวเองไม่ได้ รวมถึงสูตรสำเร็จในการเล่นเกม FPL ด้วยเช่นกัน 

ทุกปัญหามีทางออกเสมอ และด้วยความที่มีคนชอบเกมนี้มาก จึงนำมาซึ่งการเอาหลักจิตวิทยามาใช้ในการเล่นเกม Fantasy Premier League นำโดย รอส ดอว์เซ็ต ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา กับเกม FPL

เราจะพาไปดูว่าความรู้ทางจิตวิทยาจะช่วยในการเล่นเกม Fantasy ได้อย่างไร และหลายหลักการสามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อีกด้วย

Step 1 : เล่นเกมด้วยพลังงานบวก

หากจิตใจไม่พร้อม หากชีวิตไม่มีความสุข การทำอะไรมักได้ผลลัพธ์ที่ไม่ดีตามมา สิ่งนี้เกิดขึ้นกับทุกแง่มุมของชีวิตของมนุษย์ไม่เว้นแม้แต่การเล่นเกม Fantasy Premier League 

ปัญหาของคนที่เล่นเกมนี้หลายคนคือคิดกับมันเยอะเกินไป ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการจัดตัวผู้เล่น, การซื้อขายนักฟุตบอลเข้าออกภายในทีม, การวางแผนทีมล่วงหน้า รวมถึงการพยายามหาวิธีที่จะได้คะแนนสูงๆในทุกสัปดาห์ เพื่อทำแต้มประสบความสำเร็จในการเล่นเกมนี้

การใช้เวลากับเกม Fantasy ใช้ความคิดกับมันบ้างก็ถือเป็นเรื่องที่ดี เพราะการที่คุณคิดเยอะจะช่วยให้ทีมของคุณทำแต้มได้มากกว่าการจัดตัวไปแบบมั่วซั่วแบบที่ไม่ยอมหาข้อมูลแน่นอน 

แต่คอเกม Fantasy ต้องสำรวจตัวเองให้ดีว่าเราคิดมากไปหรือเปล่า? เพราะถ้าคุณคิดถึงการเอาชนะในเกมมากเกินไปจนก่อให้เกิดเป็นความเครียด นั่นก็คงไม่ใช่เรื่องดีของการเล่นเกมอย่างแน่นอน 

ดังนั้นแล้วหากคุณเริ่มมีความเครียดกับการเล่นเกม Fantasy ก็ต้องก้าวถอยหลังออกมาสักก้าว เพราะถ้ายิ่งคิด ยิ่งเครียด ยิ่งไม่มีความสุข คุณก็จะไม่มีทางประสบความสำเร็จในการเล่นเกม Fantasy Premier League แน่นอน 

ในทางกลับกัน หากคุณรู้จักคิดและหาข้อมูลต่างๆในการเล่นเกมแฟนตาซี จนคุณรู้สึกสนุกและมีความสุขที่ได้ใช้เวลากับเกมนี้ นั่นเป็นก้าวแรกที่จะทำให้คุณประสบความสำเร็จได้อย่างแน่นอน เพราะคุณจะได้เข้าถึงข้อมูลที่ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นข้อมูลด้านสถิติหรือการรับชมเกมการแข่งขัน พร้อมกับการมีจิตใจที่เป็นบวกจะสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ละเอียดรอบคอบมากขึ้นอีกด้วย 

แต่เป็นปกติของมนุษย์ที่เราไม่รู้ตัวว่าตอนไหนที่เราเครียด รู้ตัวอีกทีเราก็เครียดสุดๆกับมันไปแล้ว ดังนั้น เราจึงนำข้อแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเกี่ยวกับการเล่นเกม Fantasy Premier League มาบอกเล่าให้ทุกคนได้รับรู้กัน 

– รู้จักปล่อยวาง : ไม่ใช่ทุกสัปดาห์ที่เราจะมีนักเตะทุกคนที่ตัวเองต้องการ และผู้เล่นเกมหลายคนก็คิดเยอะและเครียดไปกับการพยายามสร้างทีมให้ได้ในแบบที่ตัวเองอยากจะมี จนนำไปสู่การตัดสินใจที่ผิดพลาด

เช่นการยอมติดลบ 8 แต้มเพื่อเอาผู้เล่นที่ต้องการเข้าทีมมา (เกม Fantasy Premier League หากเปลี่ยนตัวเกินโควตาที่มีในแต่ละสัปดาห์ จะต้องถูกลบ 4 คะแนนต่อการเปลี่ยนผู้เล่น 1 คน) สุดท้ายผลที่ได้กลับไม่คุ้มเสีย หรือบางคนยอมลบเป็น 12 แต้มไปจนถึง 20 แต้มในสัปดาห์เดียวก็มี เพียงเพื่อให้ได้ทีมที่ตัวเองต้องการ 

ดังนั้น เราต้องยอมรับว่าเรามีนักเตะที่เราต้องการในทีมพร้อมกันทุกคนไม่ได้ และแทนที่จะมานั่งเครียดหรือคิดมากไปกับการสร้างทีม จงค่อยๆปล่อยวาง เราอาจจะหาทางออกที่ง่ายกว่าที่คิดก็ได้ หรือบางทีนักเตะที่เราคิดว่าดีไม่พออาจจะพลิกมาทำแต้มให้กับทีมก็ได้ ใครจะไปรู้

– เราควบคุมอะไรไม่ได้ : สิ่งสำคัญที่คอเกม Fantasy ต้องรู้คือ แต้มที่จะเกิดขึ้นในเกมนั้นเราไม่ใช่คนที่ทำให้มันเกิดขึ้น แต่คนที่สร้างมันขึ้นมาคือนักฟุตบอลของจริงที่แข่งขันกันอยู่ในรายการพรีเมียร์ลีก ถ้าพวกเขาไม่ยิงประตูหรือทำแอสซิสต์ ต่อให้เราทำอะไรคะแนนของเราก็ไม่มีทางเพิ่มขึ้นมา 

สิ่งเดียวที่เราทำได้คือ จัดตัวผู้เล่นที่เราคิดว่าดีที่สุดเท่าที่เราจะทำได้ (แน่นอนอย่าลืมว่าเรามีผู้เล่นทุกคนที่เราต้องการไม่ได้) แล้วส่งทีมที่เรามั่นใจที่สุดลงแข่งขันในแต่ละสัปดาห์เท่านั้นก็พอแล้ว 

เพราะสุดท้ายแต้มของทีมเราจะออกมาดีหรือไม่ดีก็เป็นเรื่องที่เหนือการควบคุม เราไม่สามารถไปบีบบังคับให้ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ยิงแฮตทริคเพื่อให้คะแนนของเราพุ่งพรวด แต่อย่างน้อยถ้าเราได้ส่งทีมที่ดีที่สุดลงไป เราก็จะไม่มีอะไรต้องเสียใจ เพราะสุดท้ายเราก็ทำดีที่สุดเท่าที่เราจะทำได้แล้ว 

– ถอยออกมาหากเป็นทุกข์ : แม้ว่าเราจะควบคุมผลการแข่งขันไม่ได้ แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายครั้งที่คะแนนทีมของเราไม่ดีก็เพราะเราตัดสินใจผิดพลาด เราตั้งกัปตันผิดตัวหรือเราซื้อนักเตะผิดคน ทั้งหมดนี้มันสร้างความหงุดหงิดไม่มากก็น้อยให้คนที่เล่นแฟนตาซี 

ซึ่งความผิดพลาดในบางครั้งก็ทำให้เราเสียอันดับไปมากมายในช่วงเวลาเพียงสัปดาห์เดียว อันดับอาจร่วงไปถึง 3 แสนอันดับก็มี (เช่นผู้เขียน เป็นต้น) ทำให้เราสูญเสียแรงบันดาลใจและความสนุกในการเล่นเกมไป

ในแง่ของจิตวิทยา วิธีที่สามารถนำมาช่วยได้คือการเลือกเดินออกจากมัน โดยเว้นระยะห่างจากสิ่งที่เราเป็นทุกข์สักพัก เราอาจเลือกจะไม่ยุ่งกับเกม Fantasy สัก 3-4 วันแล้วไปหาอย่างอื่นทำเพื่อเพิ่มความสุขและมอบพลังให้กับชีวิต 

การเว้นระยะห่างจะช่วยให้เราลืมความทุกข์ที่เกิดขึ้น จนก้าวข้ามผ่านมันได้ มันจะช่วยให้เราเข้าใจว่าปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ใช่จุดสิ้นสุดของชีวิต โดยเฉพาะแค่ความล้มเหลวในเกมแฟนตาซี ซึ่งหากคุณเลือกไม่จมไปกับความผิดหวังและล้มเหลว คุณก็สามารถเดินหน้าต่อไปได้ไว แล้วกลับมาโฟกัสในการแข่งขันสัปดาห์ถัดไปได้

ถ้าคุณตัดความเครียดจากการเล่นเกม Fantasy ออกไปได้และรู้สึกสนุกไปกับมัน นั่นหมายความว่าคุณพร้อมแล้วที่จะประสบความสำเร็จในเกมนี้ มาเตรียมพบสเต็ปต่อไปกันได้เลย

Step 2 : อย่ามีอคติในการเล่น 

อคติ หรือ ความลำเอียง ทำให้การตัดสินใจของมนุษย์พังพินาศมานักต่อนัก เพราะอคติทำให้การตัดสินใจของเราไม่ยืนอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริงจนเลือกทางที่ผิดพลาด เพียงเพราะความลำเอียงที่อยู่ในตัวเราเท่านั้น 

เกม Fantasy Premier League ก็เช่นกัน ผู้เล่นเกมนี้ตกม้าตายมาแล้วมากมายกับการใช้อคติเข้ามาเล่นเกม ซึ่งนี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการจะพาทีมในเกม Fantasy ของทุกคนไปสู่ความพินาศยับเยินในแต่ละสัปดาห์ 

ตัวอย่างของการใช้อคติในการเล่นเกม Fantasy เป็นอย่างไร? ยกตัวอย่างที่ง่ายและพบเห็นได้ไม่ยาก เช่น คนที่เชียร์ ลิเวอร์พูล อยู่แล้วไม่ยอมเอานักเตะของ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด มาเข้าทีม หรือแฟนบอลปีศาจแดงก็จะไม่ยอมซื้อ โมฮาเหม็ด ซาลาห์ มาเข้าทีม เพียงเพราะเป็นนักเตะของลิเวอร์พูล 

ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่งในการเล่นเกม Fantasy เพราะนอกจากจะเป็นการตัดสินใจที่ไม่เข้าท่า เนื่องจากไร้การใช้เหตุผลและเต็มไปด้วยอคติ ยังสามารถส่งผลเสียมากมายให้กับทีมของคุณที่ไม่ยอมเลือกนักเตะซึ่งพร้อมถล่มแต้มมากมายให้ทีมของคุณเพียงเพราะไม่ชอบพวกเขาในชีวิตจริง 

หนึ่งในตัวอย่างที่เกิดขึ้นจริงกับเกม Fantasy ฤดูกาลนี้คือ แฟนบอลแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลายคน ไม่ตั้งกัปตันทีม (ใครที่เป็นกัปตันทีมในเกมจะได้คะแนนคูณ 2 ในแต่ละสัปดาห์) เป็น โมฮาเหม็ด ซาลาห์ ในเกมที่ ลิเวอร์พูล พบกับ แมนฯ ยูไนเต็ด เพราะไม่อยากเชียร์ยอดแข้งชาวอียิปต์ให้มายิงทีมรักของตัวเอง

เราจะเห็นได้ชัดว่านี่เป็นการตัดสินใจที่ใช้อารมณ์หรือความลำเอียงส่วนตัวมากเกินไป โดยไม่ได้มีการมองถึงความจริงที่ว่า ซาลาห์ในเวลานั้นยิงประตูในพรีเมียร์ลีกมาแล้ว 6 เกมติดต่อกัน ขณะที่ผลงานทีมของแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ณ เวลานั้น เสียประตูมา 5 เกมติดต่อกัน หากมองอย่างมีเหตุผลก็แทบเป็นไปไม่ได้ที่ซาลาห์จะไม่ทำแต้มในเกมที่เจอกับแมนฯ ยูไนเต็ด

สุดท้ายแฟนปีศาจแดงที่ไม่ยอมตั้งซาลาห์เป็นกัปตันทีมก็ต้องได้รับบทเรียนสำคัญ หลังจากซาลาห์ยิง 3 ประตูในเกมนั้น และทำแต้มไป 24 แต้ม ซึ่งหากตั้งซาลาห์เป็นกัปตันก็จะได้แต้มจากนักเตะรายนี้ถึง 48 แต้ม และคนที่ไม่ยอมตั้งซาลาห์เป็นกัปตันทีมก็เหมือนกับทำแต้มหล่นไป 24 แต้ม 

ทุกแต้มในเกมแฟนตาซีมีความหมายและมีคนมากมายที่ทำแต้มหล่นมานักต่อนัก เนื่องจากใช้อคติที่เราทุกคนมีอยู่ในตัวมากเกินไป จนไม่ได้คิดให้รอบคอบและหาเหตุผลที่แท้จริงว่า เราใช้นักเตะคนนี้เพราะอะไรหรือไม่ใช้เพราะอะไร ซึ่งต้องไม่ใช่เพียงเพราะว่าพวกเขาอยู่ในทีมที่เราชอบหรือเป็นนักเตะที่เราไม่ชอบเท่านั้น 

อคติคือสิ่งที่อยู่คู่กับมนุษย์มาตลอดและเป็นไปไม่ได้ที่เราจะตัดอคติทั้งหมดออกไปจากชีวิตเรา เพราะในบางการตัดสินใจ เราก็ไม่รู้ว่ามีอคติแฝงตัวอยู่ในความคิดนั้นด้วย 

ดังนั้น สิ่งที่เราสามารถทำได้ดีที่สุดในการเล่นเกม Fantasy คือพยายามลบอคติออกไปจากการเล่นให้มากที่สุด นั่นคือการหาเหตุผลมาสนับสนุนทุกการตัดสินใจของเรา ถ้าเรามีเหตุผลที่ดีพอในการตัดสินใจแต่ละอย่างในการเล่นเกม Fantasy ก็จะสามารถช่วยลดความผิดพลาดที่จะเกิดขึ้นได้มาก หากเทียบกับการเลือกโดยใช้อคติหรือความลำเอียงนำหน้าเหตุผล

Step 3 : เชื่อในลางสังหรณ์ 

มนุษย์ทุกคนมีลางสังหรณ์อยู่ในตัว ซึ่งการเกิดขึ้นของลางสังหรณ์ภายในตัวของเราก็มาจากการสะสมประสบการณ์ต่างๆในชีวิตจนกลายเป็นความรู้สึกที่ฝังรากลึกอยู่ในตัวของมนุษย์แต่ละคน และกลายเป็นสิ่งที่เรียกว่า “ลางสังหรณ์” ขึ้นมา 

การเกิดขึ้นของลางสังหรณ์คือการที่เราพบกับเหตุการณ์บางสิ่งที่คล้ายคลึงกับในอดีต จนนำไปสู่การเกิดความคิดที่ปราศจากการไตร่ตรองหรือคิดวิเคราะห์ แต่เป็นการดึงประสบการณ์จากอดีตออกมาเพื่อคาดการณ์อนาคตที่จะเกิดขึ้น 

แน่นอนว่าด้วยความที่ความคิดนี้ออกมาแบบฉับพลันโดยไม่ได้มีการคิดตรวจสอบอีกชั้น มันจึงกลายเป็นเรื่องของความรู้สึกมากกว่าความคิด เรารู้สึกว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นมากกว่าที่เราคิดว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น และความรู้สึกนี้ที่เราคิดว่าเหตุการณ์นี้กำลังจะเกิดขึ้นคือลางสังหรณ์ของแต่ละคนที่มีไม่เหมือนกัน 

ด้วยความที่ลางสังหรณ์คือการดึงประสบการณ์ในอดีตของแต่ละคนมาใช้เพื่อคาดการณ์อนาคตที่จะเกิดขึ้น นี่คือสิ่งที่เราจะดึงความสามารถที่ทุกคนมีมาใช้ในการเล่นเกม Fantasy Premier League 

เพราะการเล่นเกม Fantasy คือการทำนายอนาคต เราจึงไม่มีทางรู้ว่าใครจะทำแต้มให้เราได้ในแต่ละสัปดาห์ ซึ่งนอกจากการหาข้อมูลทั้งเรื่องสถิติหรือการดูเกมการแข่งขันจริงแล้ว “ลางสังหรณ์” สามารถเข้ามาช่วยในการตัดสินใจของแต่ละคนได้ เพราะลางสังหรณ์คือวิธีหนึ่งที่สามารถใช้คาดเดาอนาคตที่จะเกิดขึ้นได้เช่นกัน

แต่ประเด็นสำคัญของการเชื่อลางสังหรณ์คือ เราจะรู้ได้อย่างไรว่าตอนไหนที่เราควรจะเชื่อ? เพราะเราคิดว่ามันเป็นเหตุการณ์คุ้นๆ บางสิ่งอาจจะเกิดขึ้น แต่สุดท้ายก็อาจไม่เกิดขึ้นก็ได้ 

คำตอบคือ เราต้องใช้ลางสังหรณ์เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในการตัดสินใจในการกระทำบางอย่างระหว่างเล่นเกม Fantasy เพราะบางครั้งต่อให้เราพยายามหาข้อมูลมากเพียงใดหรือใช้เหตุผลเข้ามาช่วยพิจารณา เราก็ยังตัดสินใจไม่ได้อยู่ดีว่าจะเลือกทำหรือไม่ทำในสิ่งนั้น 

บางครั้งลางสังหรณ์คือสิ่งที่เราสามารถนำมาช่วยได้ เพราะลางสังหรณ์ของเราสะสมมาจากประสบการณ์ในอดีต ดังนั้น การใช้ลางสังหรณ์ก็คือการใช้ข้อมูลความจริงชุดหนึ่งที่เคยเกิดขึ้นจริงในอดีตเช่นกัน ซึ่งมันสามารถเพิ่มมุมมองในการตัดสินใจของเราให้มีมิติมากขึ้น

หากเราสามารถเข้าใจลางสังหรณ์ของตัวเอง ทำความเข้าใจกับมันได้ว่ามันมีที่มาอย่างไร ก็จะสามารถช่วยให้เรามีการตัดสินใจที่ดีมากขึ้นในการเล่นเกม Fantasy Premier League 

ยกตัวอย่างเช่นในเกมแรกที่ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ มีโอกาสลงเล่นด้วยการกลับมาสวมเสื้อ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด อีกครั้งในฤดูกาลนี้คือเกมที่พบกับ นิวคาสเซิล ยูไนเต็ด ซึ่งคอเกม Fantasy Premier League ก็พร้อมใจกันซื้อตัวโรนัลโด้เข้าสู่ทีม ทั้งที่ไม่มีอะไรรับประกันว่าเขาจะยิงประตูหรือจะได้ลงสนามด้วยซ้ำ

เพราะคอเกมส่วนใหญ่ก็เชื่อลางสังหรณ์ของตัวเองทั้งนั้นว่าโรนัลโด้จะทำประตูได้ในเกมนี้ เนื่องจากเรามีประสบการณ์ร่วมกับโรนัลโด้มาจนชินชา ในฐานะที่โรนัลโด้เป็นยอดนักเตะที่ชอบทำประตูในเกมสำคัญ จนเรามีประสบการณ์ที่ฝังลึกว่าโรนัลโด้จะต้องยิงประตูได้ในเกมที่เขากลับสวมเสื้อปีศาจแดงแน่นอน

ใครที่เชื่อลางสังหรณ์ของตัวเองในวันนั้นก็ต้องบอกว่าไม่พลาด เพราะโรนัลโด้ยิง 2 ประตูในเกมนั้น มอบแต้มที่งดงามคืนให้กับคนที่เชื่อใจเขา 

นอกจากนี้ มีงานวิจัยที่บอกว่า ลางสังหรณ์คือทางเลือกที่ดีในการช่วยตัดสินใจในสถานการณ์ที่ไม่แน่นอน และคาดการณ์ได้ยากลำบาก ซึ่งหนึ่งในนั้นคือเกม Fantasy Premier League

ดังนั้น หากเรามีลางสังหรณ์บางอย่างระหว่างเล่นเกม Fantasy ลองทำความเข้าใจกับมันดู มันอาจช่วยให้คุณพบกับการตัดสินใจที่ดีมากยิ่งขึ้น ซึ่งหมายถึงการเพิ่มพูนแต้มในทีมของคุณด้วยเช่นกัน 

แต่ข้อควรระวังสำคัญของการใช้ลางสังหรณ์ในการเล่นเกม Fantasy คือ ให้คิดตรึกตรองสักนิดว่าทำไมเราถึงรู้สึกแบบนั้น อย่าเชื่อลางสังหรณ์เพียงอย่างเดียวโดยไม่หาเหตุผลมารองรับหรือปิดบังข้อเท็จจริงอื่นที่มีความสำคัญในการตัดสินใจ ไม่เช่นนั้นเราก็จะติดกับดักของการใช้ลางสังหรณ์ของตัวเอง 

ทั้งหมดนี้เป็นแนวคิดทางจิตวิทยาที่จะช่วยให้คุณสนุกกับการเล่นเกม Fantasy Premier League มากขึ้น และเป็นโอกาสที่จะช่วยให้ประสบความสำเร็จในการเล่นเกมนี้เพิ่มขึ้นด้วยเช่นกัน 

ทั้งนี้ หลักแนวคิดทั้งหมดก็เป็นหลักที่โดยปกติใช้ในชีวิตประจำวันจนเป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว ไม่ใช่แค่ใช้กับการเล่นเกมเท่านั้น บางทีคุณอาจลองเอาหลักการเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตจริงของคุณ ไม่ใช่แค่กับการเล่นเกม

บางทีคุณอาจพบความสนุกของชีวิตมากขึ้น และมีการตัดสินใจที่เฉียบคมมากขึ้นในการใช้ชีวิตประจำวันด้วยก็เป็นได้